Veranstaltungstermine
Wanderungen + Workshops
Allgemeine Informationen
Die geführten Wanderungen finden ohne Pferd im schönen Osnabrücker Land statt. Das Thema könnt Ihr dem aktuellen Termin entnehmen. Wir sind hierbei immer wieder an verschiedenen Orten des wunderschönen Teutoburger Waldes unterwegs.
Den genauen Treffpunkt erhaltet Ihr dann nach Eurer verbindlichen Anmeldung. Dafür nutzt gerne das Kontaktformular oder meine E-Mail-Adresse.
Beginn jeweils: 10:00 h
Dauer ca. 3 Std.
Wegstrecke: ca. 5 km im gemächlichen Tempo mit Pausen
max. Teilnehmeranzahl: 10
Bitte bringt Folgendes mit: Wetterfeste Kleidung, ggf. Sonnenschutz, feste Schuhe, etwas zu Trinken und eine wasserfeste Sitzunterlage
Kosten pro Termin: 29 EUR pro Person
Bei Sturm oder Starkregen müssen die Termine verschoben werden. Wir finden aber bestimmt gemeinsam einen Ausweichtermin.
Leider können Hunde an meinen Veranstaltungen nicht teilnehmen, da Hundebesitzer sich nicht voll und ganz auf das Fokusthema konzentrieren können, wenn Sie gleichzeitig auf Ihren Hund aufpassen. Bitte habt dafür Verständnis.
Gerne kann ich Euch ein Wandercoaching auch für Eure Gruppe, Familie oder Team anbieten. Vielleicht möchtet Ihr mal ein "anderes" Teambuilding, Familienevent oder einen besonderen Junggessellinnenenabschied erleben? Vielleicht möchtet Ihr auch Euch und die Natur in Eurer Gegend einmal auf andere Art und Weise erleben?
Dann nehmt gerne Kontakt zu mir auf und wir finden gemeinsam Euer Wunschthema.
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Wahrnehmen und Annehmen was ist!
Achtsamkeit ist die Kunst, mehr Bewusstsein in dein Leben zu bringen und mit dir selbst näher in Kontakt zu kommen. Es ist keine Technik sondern eine Lebenseinstellung, in der Du lernst, Bereiche in Deinem Leben besser zu verstehen, zu denen wir bisher keinen Zugang hatten oder mit denen wir uns vielleicht auch nicht auseinandersetzen wollten oder konnten.
An diesem Nachmittag üben wir uns im achtsamen Umgang mit den Pferden, der Natur und uns selbst. Die Pferde leben im Hier und Jetzt und sind deshalb ein guter Lehrmeister für den achtsamen Umgang mit uns selbst.
Ort: 49191 Belm-Vehrte (genauer Treffpunkt wird nach Anmeldung mitgeteilt)
Uhrzeit: 13 bis ca. 17 Uhr
Teilnehmeranzahl: 4-6
Mitzubringen: Wetterfeste Kleidung + feste Schuhe
Kosten: 79 EUR pro Person inkl. Verpflegung
22.09.2024 Achtsamkeitsnachmittag mit Pferden
Ankommen im Hier + Jetzt
19.10.2024 pferdische Wanderung
Wald, Austausch mit Gleichgesinnten, weiches Pferdefell und leises Schnauben...
Auf dieser Wanderung begleiten uns die Pferde.
Du wolltest schon immer mal ein Pferd führen und erfahren, wie ein Pferd auf Dich reagiert?? Dann bist Du bei dieser besonderen Wanderung genau richtig. Im Anschluss laden wir zu einem ungezwungenen Austausch bei Snacks und Getränken ein.
Ort: 49191 Belm-Vehrte
Uhrzeit: 10 bis 13 Uhr
max. Teilnehmeranzahl: 6
Mitzubringen: Wetterfeste Kleidung , feste Schuhe + etwas zu Trinken
Kosten: 59 EUR pro Person
30.11.2024 Stärke Deine Resilienz
Wünscht Du Dir für die kleinen und großen Katastrophen des Alltags besser gewappnet zu sein?
Resilienz ist kein Zauberwort, es steht für unsere psychische Widerstandskraft.
Du lernst in meinem Wandercoaching, wie Du Deine persönlichen Fähigkeiten, Kompetenzen und Ressourcen, die Du selbst in Dir trägst ausbauen und stärken kannst.
Bei dieser Wanderung bekommst Du Impulse an die Hand, die Du in Deinem Alltag anwenden kannst und die Dein seelisches Immunsystem nachhaltig verbessern.
Außerdem tust Du Deinem körperlichem Immunsystem auf dieser Wanderung an der frischen Luft ebenfalls etwas Gutes.
Ort: 49170 Hagen a.T.W. (genauer Treffpunkt wird nach der Anmeldung mitgeteilt)
Uhrzeit: 10 bis 13 Uhr
max. Teilnehmeranzahl: 8
Mitzubringen: Wetterfeste Kleidung , feste Schuhe + etwas zu Trinken
Kosten: 29 EUR pro Person
12.01.2025 Selbstliebe - Sag JA zu Dir!
Selbstliebe kann auch mit Selbstfürsorge gleichgesetzt werden. Es geht darum, Deinen eigenen Wert zu kennen und gut für Dich sich selbst zu sorgen. Lerne Dich selbst wertzuschätzen und all Deine Stärken und Schwächen zu akzeptieren. So wie wir uns um andere kümmern, die wir lieben, sollten wir uns auch um uns selbst kümmern. Nur wenn Du Dich selbst liebst, kannst Du diese Liebe auch bedingungslos weitergeben. Entscheide Dich für Dich!
Bei dieser Wanderung bekommst Du Impulse und Übungen an die Hand, die Du in Deinem Alltag anwenden kannst, um Dich selbst lieben zu lernen.
Ort: 49186 Bad Iburg (genauer Treffpunkt wird nach der Anmeldung mitgeteilt)
Uhrzeit: 10 bis 13 Uhr
max. Teilnehmeranzahl: 8
Mitzubringen: Wetterfeste Kleidung , feste Schuhe + etwas zu Trinken, evtl. wasserfeste Sitzunterlage
Kosten: 29 EUR pro Person
Solltest Du Interesse an einem Angebot haben, was hier nicht aufgeführt ist, so lass mich dies gerne wissen. Es besteht auch die Möglichkeit individuelle pferdegestützte Workshops und Seminare und Wandercoachings zu organisieren.
Dies ist auch im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung möglich, um die körperliche und mentale Gesundheit von Mitarbeiter:innen zu stärken und zu fördern.
Diese können im Landkreis Osnabrück, aber auch überregional stattfinden.
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